Czy cieszy cię, to czym się zajmujesz?

Profesor Martin Seligman, jeden z najbardziej cenionych współczesnych psychologów, pisze: Wierzę, że współczesny świat w końcu wszedł w erę, w której możemy bardziej liczyć na sukces, gdy stawiamy nacisk raczej na kreatywne myślenie i cieszenie się życiem, niż na...

czytaj dalej

Czy można nauczyć się odwagi?

Odwaga nie jest brakiem strachu. I tchórz i odważny się boi. Jeden i drugi widzi zagrożenie i zdaje sobie sprawę, że coś  złego może się wydarzyć. Tyle tylko, że w przypadku tchórza, strach uruchamia bezwarunkowe reakcje, takie same jak te, którymi dysponują...

czytaj dalej

To głupie, ale poczułem się niedoceniony

No więc… eee…. hm… no dobra, mówię już, mówię… Poczułem się niedoceniony. Nie, nie tak ogólnie. Wiesz, sytuacja była konkretne. Cały rok tyrałem… to znaczy coś tam robiłem… Co takiego? No dobra. Postawiłem im stronę internetową, a potem ją prowadziłem. Zrobiłem to za...

czytaj dalej

Znajdź miejsce na nieświadomość

Prowadzę dziennik z pomysłami na teksty. To jedna z korzyści regularnego pisania –  człowiek staje się wrażliwy na odkrycia i przemyślenia. Zbiera je jak złomiarz wyrzucone puszki po piwie albo jak mój kolego kolekcjoner  torebki z cukrem (w kawiarniach nigdy nie...

czytaj dalej

Pięć zasad bycia szczęśliwym

Jak być szczęśliwym? Skąd czerpać pozytywną energię? Jak być zawsze zadowolonym z życia? Prześladują mnie ostatnio listy sposobów na szczęście. Najpierw filmik „Sześć zasad szczęśliwego życia”. Potem reklama rekolekcji „Osiem sposobów na szczęście”. Wreszcie okładka...

czytaj dalej