Zaznacz stronę

Niektórzy ludzie ciągle czują się niezadowoleni. To uczucie odbiera im energię i chęć działania. Odbiera smak życia. Nic nie jest takie jak było, nie bawi cię to, co robisz. Masz ochotę zaszyć się gdzieś na końcu świata i nikomu się nie pokazywać.

Albo odwrotnie. Zaczynasz biec jak szaleniec. Jesteś myślami przy tym co za chwilę. Ścigasz przyszłość, ale ona ucieka przed tobą jak cień. Osiągasz cele, ale nie daje ci to satysfakcji.

Jaka jest jakość twojego codziennego życia? Jak bardzo cenisz swoje kolejne dni? Czy w twoim odczuciu warte tyle co miedziane grosze czy bite w złocie dukaty? 

Nie znam, magicznej formuły, która by mogła sprawić, że człowiek staje się zawsze szczęśliwy, zawsze pewny siebie, zawsze energiczny i zadowolony z życia. Wiem jednak co kradnie wiele z naszej wewnętrznej energii. To nawykowe sposoby posługiwania się uwagą.

Uwaga jest jak wyprowadzany na spacer pies. Czasem idzie posłusznie przy nodze. Częściej jednak musimy się z nim szarpać. Wyrywa się, ile razy zobaczy coś podniecającego, niepokojącego, interesującego, dziwnie pachnącego czy kolorowego. Ucieka, gdy coś mu się nie spodoba, gdy coś jest nudne lub wymagające wysiłku. Czasem zrywa się ze smyczy i naraża nas na wstyd i szkody.

Tego psa można jednak, przynajmniej w pewnym zakresie, przyuczyć . Można nauczyć go takiego funkcjonowania, by w naszym życiu więcej było radości i satysfakcji. Zacząć trzeba jednak od dobrego poznania jego dotychczasowych nawyków.

Oto co przygotowałem dla Ciebie:

W tym krótkim ebooku znajdziesz opis 8 nawyków, jakie blokują naszą uwagę i sprawiają, że czujemy się wiecznie niezadowoleni, nieszczęśliwi i zagubieni.

To nie jest opis magicznej formuły, prostej lekkiej i wygodnej, po której będziesz czuł się zawsze lekko, pewnie i która sprawi, że osiągniesz sukces, beż żadnych warunków. To nie są także opisy badań, o których jeszcze nikt nie słyszał, a ty możesz być tym pierwszym. Nie jest to żadna tajemnica i żaden sekret (mimo, że rzadko można o tym przeczytać w typowych książkach z zakresu rozwoju osobistego).
To ok 30 stron pdf, które z chęcią ci prześlę (oczywiście bezpłatnie).

Weź udział

Ebook jest tylko początkiem kursu rozwijającego nawyki związane z uwagą. W ciągu najbliższych dni dostaniesz ode mnie także instrukcje 7 ćwiczeń (jedno na dzień) oraz dostęp do 3 lekcji wideo (trwających w sumie ponad godzinę). Dzięki  ćwiczeniom i lekcjom rozwiniesz kluczowe nawyki wiążące się z funkcjonowaniem uwagi.

Aby dostać bezpłatnie ebooka, ćwiczenia i nagrania, podaj proszę swoje imię oraz adres mailowy a następnie naciśnij „Wyślij”.

Imię:

E-mail: