utworzone przez admin Zbyszek | Bez kategorii, EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA |
Gdy ruszamy w drogę, podejmujemy decyzję i postanawiamy działać, jesteśmy zazwyczaj optymistami. Wydaje nam się, że gdy już ruszymy z miejsca, gdy przerwiemy to całe zwlekanie, wahanie i podejmowanie decyzji,...
utworzone przez admin Zbyszek | EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA |
Nie muszę iść dzisiaj do biura. Nie muszę zrywać się skoro świt, golić, zjadać w pośpiechu śniadania, a potem przez korki, światła i skrzyżowania przebijać do swojego biurka. To nie jest jednak mój wolny dzień....
utworzone przez Zbyszek Ryżak | EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA, Nawyki |
Zastanawiam się, jak wiele osób wciąż podejmuje postanowienia noworoczne. Badania pokazują, że z wiekiem robimy to coraz rzadziej. Ja sam miałem ochotę odpuścić i nigdy więcej niczego nie postanawiać, ale uległem. Jeszcze przed Nowym...
utworzone przez Zbyszek Ryżak | EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA |
Gdy myślisz, że się marnujesz, że nie wykorzystujesz swoich prawdziwych talentów, że jest coś innego, co powinnaś robić – spróbuj. Zrób jakiś projekt – nagraj film, napisz książkę, namaluj obraz, stwórz aplikację itp. Gdy będziesz...
utworzone przez Zbyszek Ryżak | EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA |
Istnieje pułapka, która nam grozi, gdy walczymy z tendencją do słomianego zapału. Możemy pozbyć się co prawda początkowych fajerwerków, ale po drodze stracić również to, co stanowi o naszej sile. Słomiany ogień rzuca iskry...
utworzone przez Zbyszek Ryżak | EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA |
Od 15 lat w amerykańskiej telewizji nadawany jest program Biggest Loser. Biorą w nim udział osoby, których waga znacznie przekracza sto kilogramów (średnia 150 kg na początku programu). Przez 12 tygodni widzowie obserwują zmagania:...
