Konsultacje indywidualne
Potrzebujesz czegoś się dowiedzieć, albo nauczyć?
Czujesz, że nie wykorzystujesz swojego potencjału w pełni? Mimo bogatego doświadczenia życiowego, wiedzy i pasji, masz wrażenie, że tkwisz w miejscu? Rozumiem te uczucia i zdaję sobie sprawę, jak istotne jest znalezienie wsparcia w skomplikowanym labiryncie życiowych wyzwań.
Dlatego proponuję Konsultacje Indywidualne – sesje dostosowane do Twoich specyficznych potrzeb i sytuacji.
Dla wielu osób decyzja o podjęciu terapii czy coachingu może wydawać się przytłaczająca. Konsultacje stanowią lżejsze i mniej zobowiązujące podejście. Mogą przynieść korzyść same w sobie lub stać się pierwszym krokiem do dalszej, bardziej zaawansowanej pracy nad sobą, gdy poczujesz, że jesteś na nią gotowy.
Czym są konsultacje?
Konsultacje, które oferuję, koncentrują się na konkretnych tematach lub problemach, które chcesz omówić i rozwiązać, takich jak rozwijanie zdolności, radzenie sobie ze stresem lub wzmacnianie pewności siebie. Moim zadaniem jest dostarczyć Ci metod i wiedzy, jakie pomogą Ci osiągnąć Twoje cele i żyć zgodnie ze swoimi wartościami. Pomogę Ci wybrać spośród sprawdzonych i pewnych metod zmiany, a następnie pomogę zastosować jest w Twoim życiu.
Czym konsultacje różnią się od terapii psychologicznej?
W przeciwieństwie do terapii psychologicznej, której celem jest leczenie, skupiamy się na budowaniu Twojego potencjału i zdolności radzenia sobie z wyzwaniami. Terapeuta jest raczej lekarzem, natomiast doradca (konsultant) jest kimś w rodzaju nauczyciela, który dostarcza potrzebnej Ci wiedzy, umiejętności oraz podejścia.
Czym konsultacje różnią się od coachingu?
Konsultacje i coaching to dwa różne podejścia do wsparcia osobistego, choć mogą się one często nakładać i uzupełniać. Konsultacje skupiają się na dostarczaniu konkretnych porad i wiedzy, podczas gdy coaching to forma wsparcia, w której sam przez samodzielną refleksję odkrywasz rozwiązania. Jeśli szukasz konkretnych odpowiedzi i wskazówek, konsultacje mogą być bardziej efektywne niż coaching. W relacjach z Tobą mogę pełnić także rolę coacha (wyraźnie wtedy o tym informuję), jednak zazwyczaj jestem Twoim trenerm i doradcą.
Jak długo trwa jedna sesja konsultacyjna?
Jedno spotkanie (sesja) trwa 45 minut. W tym czasie skupiamy się wyłącznie na Twoich potrzebach i zagadnieniach, które chcesz omówić.
Czy oferujesz pakiety wielu sesji w promocyjnej cenie?
Tak, oferuję pakiety składające się z kilku sesji w atrakcyjnych cenach. Jest to szczególnie ważne tam, gdzie, jedna sesja to za mało i aby wprowadzić konkretne zmiany, trzeba współpracować przez dłuższy czas. Przy więcej niż 3 sesjach możesz liczyć na 25% zniżki na kolejne sense.
Jakie kwalifikacje i doświadczenie posiadasz, które uprawniają Cię do udzielania takich konsultacji?
Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim i przez wiele lat (ponad 20) pracowałem jako trener, doradca i coach. Pomagałem rozwiać umiejętności miękkie tysiącom osób, doskonaląc po drodze swój warsztat. Ponadto, jestem autorem książek i artykułów na temat rozwoju osobistego, zdolności twórczych i radzenia sobie ze stresem. Moje doświadczenie i wiedza pochodzą zarówno z formalnego wykształcenia, jak i praktycznej pracy z ludźmi na różnych etapach ich życia.
Jakie narzędzia lub metody stosujesz podczas konsultacji?
Stosuję różne narzędzia i metody, które zostały sprawdzone i są skuteczne w praktyce. Wybór konkretnych metod zależy od indywidualnych potrzeb klienta. Mogą to być techniki z zakresu psychologii pozytywnej, techniki relaksacyjne, metody pracy z celami, ćwiczenia praktyczne czy zadania do samodzielnej pracy.
Czy sesje odbywają się wyłącznie online, czy istnieje możliwość spotkania twarzą w twarz?
Oferuję zarówno sesje online, jak i spotkania stacjonarne. Wybór zależy od Twoich preferencji oraz możliwości.
Czy gwarantujesz pełną dyskrecję i ochronę moich danych osobowych?
Tak, gwarantuję pełną dyskrecję i zachowanie poufności wszystkich informacji, które dzielisz się ze mną podczas konsultacji. Dbam o to, byś czuł się bezpiecznie na każdym etapie współpracy.
Czy oferujesz pierwsze konsultacje za darmo lub w promocyjnej cenie?
Aktualnie nie oferuję pierwszych konsultacji za darmo. Jednak czasami organizuję promocje, które pozwalają skorzystać z pierwszej sesji w obniżonej cenie. Zachęcam do śledzenia mojej strony internetowej lub mediów społecznościowych, aby być na bieżąco z takimi ofertami.
Jakie są dostępne terminy na najbliższe sesje?
Aby poznać dostępne terminy, najlepiej skontaktuj się ze mną bezpośrednio. Dostępność terminów zmienia się dynamicznie w zależności od mojego kalendarza. Najlepiej jest skontaktować się ze mną bezpośrednio, by sprawdzić najbliższe wolne terminy.
Jakie są koszty pojedynczej sesji konsultacyjnej?
Koszt pojedynczej sesji konsultacyjnej wynosi 250 złotych. W cenie tej otrzymujesz pełną, 45-minutową sesję, dedykowane materiały oraz rekomendacje dotyczące dalszych działań.
Jak długo trwa typowy proces konsultacyjny z Tobą? Ile sesji zwykle jest potrzebnych, by zobaczyć postępy?
Proces konsultacyjny jest różny dla każdej osoby. Niektórzy klienci osiągają swoje cele po kilku sesjach, innym może być potrzebny dłuższy okres współpracy. Wszystko zależy od Twoich indywidualnych potrzeb, celów i tempa pracy.
Jakie tematy najczęściej poruszane są podczas konsultacji?
Tematyka konsultacji jest bardzo zróżnicowana i dostosowywana do indywidualnych potrzeb klienta. Najczęściej poruszane kwestie to budowanie pewności siebie, radzenie sobie ze stresem, rozwijanie zdolności twórczych, wzmacnianie motywacji oraz techniki samodoskonalenia.
Jak się przygotować do pierwszej sesji?
Gdy ustalimy termin, prześlę ci link do opcjonalnego formularza, za pomocą którego określisz swoje potrzeby. Dzięki niemu będziemy mogli szybciej zabrać się za konkrety.
Czy mogę liczyć na wsparcie między sesjami?
Tak, jestem dostępny dla moich klientów również między sesjami. Jeśli masz pytania, wątpliwości czy potrzebujesz dodatkowej motywacji, możesz się ze mną skontaktować mailowo lub telefonicznie. Moim celem jest zapewnienie Ci wsparcia w całym procesie rozwoju.
Czy mogę się z Tobą skontaktować przed zdecydowaniem się na konsultację, aby zadać dodatkowe pytania?
Oczywiście, z chęcią odpowiem na wszelkie pytania, które mogą pojawić się przed rozpoczęciem współpracy. Możesz skontaktować się ze mną mailowo.
Czy sesje są nagrywane lub zachowywane w jakiejkolwiek formie?
Sesje nie są nagrywane ani nie są zachowywane w żadnej formie, chyba że wyraźnie wyrazisz na to zgodę. Szanuję Twoją prywatność i dbam o bezpieczeństwo Twoich danych.
Jak umówić się na konsultację?
Aby umówić się na konsultację, wystarczy wysłać wiadomość korzystając z zamieszczonego formularza. Odpowiem najszybciej, jak to możliwe, i ustalimy dogodny termin.
Formularz kontaktowy
Aby poznać dostępne terminy skontaktuj się ze mną za pomocą formularza poniżej. Odpowiem najszybciej, jak to możliwe, i ustalimy dogodny termin.