perfekcjonizm

Odstraszam agresywne słonie czyli dlaczego tak trudno poradzić sobie z perfekcjonizmem?

Łatwo powiedzieć "Nie bądź takim perfekcjonistą, nie staraj się wszystkiego robić doskonale". Niestety, takie rady spływają po perfekcjonistach. Perfekcjonizm nie do końca jest kwestią wyboru. Pozbycie się go wymaga sporej porcji odwagi.

Czytaj więcej

Dążenie do doskonałości czy lęk przed odrzuceniem?

Wielu perfekcjonistów, gdzieś tam w głębi jest przekonanych, że ich podejście do życia jest czymś cennym: W końcu nie jestem taki, jak ci, którzy robią byle co…nie jestem jak te wszystkie irytujące miernoty… Gdzieś tam jesteśmy, przynajmniej po części, zadowoleni z siebie i swojego wiecznego braku zadowolenia...

Czytaj więcej

Być perfekcjonistą albo nie być – oto jest pytanie

Są dwa rodzaje perfekcjonizmów: zdrowy i neurotyczny. Ten pierwszy czasem nazywany jest optymalizmem - dążeniem do tego by żyć najlepiej jak się da. Optymalizm / zdrowy perfekcjonizm nie zawsze jest łatwy, ale jest można się go nauczyć. Ten tekst mówi o tym, jak zmienić swój neurotyczny perfekcjonizm w zdrowe dążenie do doskonałości.

Czytaj więcej

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.